阴霾之后的阳光最灿烂

雾挡住了太阳，模糊了我们的视野，使人的心情也像雾一样灰暗不明。许多人都因一大早见到雾而郁郁寡欢，但也有的人见到雾反而兴奋不已，因为他知道大自然的雾，日出便消散，雾后是晴天。看见浓雾，他会自语：“很快便要雾散日出。”而不是一味的心情沉重。同样是雾天，不同的是人的心态，乐观的人看到是雾后的天，悲观的人只见雾，不见天。

换一种心情去看雾，你会减少许多的忧愁和不必要的郁闷；换一种心态对待生活，你会收获许多的快乐。当我们因昨天与朋友闹一场误会而心头茫然时，可运用沟通的手段，让和解的阳光尽早出现。打个电话，发个短信或电子邮件，送一件包含歉意的礼物……你的所作所为都是天晴前的浓雾，慢慢地雾散了，朋友又回到了你身边。那种愉悦无以言表。

因此无论何时都应该想到雾只是薄薄一层，它后面有个好太阳，又亮又温暖，它会把雾收去，交给世界一个好晴天。

只有拥有阳光般的心态，才会拥有阳光般的生活。

大自然的雾消散很快，生活上的雾，在好的心态的驱逐下，一样停留不了多久。当心情不好时，想想浓雾散失的过程吧。浓雾天，虽然向上空望不见太阳，但能看见它四周的银环，那是晴天的希望，你只需要想到阳光一定能穿透雾气照射大地，今天一定是个好天气。渐渐的环绕在太阳周围的雾气慢慢淡化，蓝天逐渐显现出来。又过了一会儿，云块飞快地退去，万里无云的天空，闪闪发光的太阳出现在你面前，照亮你的心灵。

源自《左右你一生的心态》

心理咨询中心2016-2017学年下学期值班表 

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